Подвижная планка ростомера опускается до соприкосновения с верхушечной точкой головы. Если на голове много волос, их раздвигают. Отсчет по шкале ростомера ведется с точностью до 0,5 см
Длина тела в положении сидя измеряется тем же ростомером, для чего ребенок усаживается на откидную скамейку и выпрямляется так, чтобы коснуться вертикальной измерительной планки межлопаточной областью и ягодицами. Голове придается такое же положение, как при измерении роста в положении стоя. Ноги сдвинуты и согнуты в коленях, руки свободно покоятся на бедрах. Отсчет ведется от поверхности сиденья до подвижной планки с точностью до 0,5 см
Длина ног измеряется сантиметровой линейкой в положении стоя: определяется расстояние от большого вертела бедра до поверхности пола. Для измерения длины ног может быть использован и ростомер
